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搬进球员宿舍后，肖继正式开始了他的职业球员生涯，每天从早上一直训练到下午，整天与足球为伴。
考虑到肖继的特殊性，本菲尔德是让肖继单独训练的，他的基本功和其他球员相差实在太多。
先开始的是体能训练，这是肖继最痛恨的。
原因嘛：肖继体能太差了，在那场60分钟的队内对抗赛中，肖继大部分时间都是在散步，比赛结束后却还是气喘吁吁地，体能教练科尔伯特注意到了这个问题，专门给肖继安排了加练。
于是，科尔伯特成为了阿森纳俱乐部中肖继最为痛恨的人。
接下来是一些基本功训练，肖继刚开始听到本菲尔德说：他会找个陪练来帮助你训练时，还是非常高兴的，看来教练还是非常重视他的，都有专门的陪练，这可是其他任何球员都没有的待遇。
结果，走过来的却是个看上去就10岁多点的小屁孩
肖继很无语，这也太尴尬了，“我都20岁的人了，还要被一个小毛孩教”。
那小屁孩倒是很热情，主动打招呼道：“嗨，肖，我叫伦恩本菲尔德，我听说你速度很快，射门很厉害，有时间的话请教教我，我会很认真的教你基本功的。”
人家这么热情，肖继也不好意思太冷漠，笑着回道：“没问题，你也姓本菲尔德啊，和教练有什么关系吗？”
肖继随口一问，没想到伦恩却瞬间情绪低落了，低声回答道：“他是我的父亲，我是他最小的儿子，但是我没有继承父亲那样的足球天赋，他认为我成为职业球员的希望不大，所以才安排了我来帮你练习。”
肖继感到很不好意思，这下算戳到人家的痛处了，连忙道歉，并说道：“你放心，既然你教我练习基本功，我也会好好教你射门技术的，有了我这种出色的射术，相信本菲尔德教练一定会对你刮目相看的。”
“谢谢，肖，你真是个好人。”
别看伦恩年纪基本功却很扎实，完爆肖继几条街，让肖继很伤自尊。
这样的日子一连过去了十多天，期间还去了趟酋长球场，那是场阿森纳青年队利物浦青年队的比赛。
当然这和肖继没有什么关系，他全程坐在替补席上，他加入队伍还不到3周，和队员根本没有形成默契，本菲尔德不敢过早的派他上场。
最终，阿森纳青年队1比0利物浦青年队，一球小胜。
就在这时，肖继忽然听到了系统提示：宿主所在队伍获得一次青年联赛胜利，获得1点足球专用属性点只可用于提高足球记忆和购买足球类的经验书和动作投影。
看样子，参加职业联赛获得的属性点是只能用于那类项目的，不过这也不错，这可是一个能稳定获得属性点的渠道。
说起来肖继也有好长一段时间没进入系统了，赶紧进去看看。
这一看还有意外惊喜，除了这一点足球专用属性点外，肖继还达成了“帽子戏法”“大四喜”成就，分别奖励了10点和15点属性点。
这应该是那场队内对抗赛时达成的，当时肖继太兴奋了，完全没注意到系统提示，直到现在才发现。
这可是整整25点通用属性点，是能加到肌肉属性上去的，肖继自然不会把它浪费在专项上。
考虑到灵活的脚踝对踢足球是很有帮助的，强大的臀肌也能赋予更强的射门力量，肖继在小腿肌肉和臀肌上分别加了11和12点，使之都达到了45点。
就在这时，肖继注意到本来显示灰色的无法加点的大腿肌肉变亮了。
应该是加了点后的小腿肌肉和臀肌足够支持大腿肌肉再加点了，肖继果断的选择加点。
系统却突然跳出提示：大腿肌肉目前可加点，但是90点以后，加点有一定几率失败，是否还要继续加点？
“我日，还有成功率这一说啊，这不是网游强化装备的即视感吗，按照这样的话，越到后面成功率越低，这之后的属性点怕是不好加了。”肖继强烈吐槽。
即使这样，肖继还是选择了“是”，越到后面的属性点越难加，但是作用也更大！
伴随着“啪嗒”一声，肖继第一次的尝试以悲剧结尾。
肖继不放弃，把仅剩的最后一点属性点继续往大腿肌肉上加，终于成功了，初期的成功率还是可以的，后期就不容乐观了
达到91点的大腿肌肉又变暗了，小腿肌肉和臀肌又不够支持了。
用完这25点属性点，肖继目前的属性如下：
心肌8
平滑肌6
大腿肌肉91
臀肌45
腰肌25
小腿肌肉45
胸肌18
背肌20
