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陈准在这几天的训练结束后也试图挽回他与爱丽丝的感情，但是他给爱丽丝打电话是关机状态，给她发短信没有回信。陈准一连几天都这样做，可是看不到希望，陈准也释然了，把所有的精力都放在球场上，试图用球场忙碌的生活忘掉这本不该发生的一切。陈准也注意到曼联和阿森纳赛后也没有出现著名的“飞汤门”事件和温格辱骂范尼的事情，看来历史是真的改变了。
10月28号，联赛杯第三轮的比赛，南安普顿队主场迎战科尔切斯联队。陈准在这场比赛中没有排出主力阵容，他也是为了三天后与阿森纳队的关键战役做足准备。即使是全替补出战的南安普顿队还是依靠前锋线上帕哈斯的梅开二度和克劳奇的头球以3比1轻松战胜科尔切斯联队，成功闯入联赛杯第四轮。
陈准的球队在这场比赛结束之后的第二天就乘坐大巴车开向了伦敦，10月30号将在海布里球场挑战无敌战舰阿森纳队。
南安普顿队到达伦敦后立刻投入训练，陈准让里德负责训练，他在旁边观看。里德的训练就有两个内容一个是防守另外一个是定位球。阿森纳队，一直以压迫式的进攻，细腻的传切配合在英超赛场独树一帜。但是最近的阿森纳队明显有些疲软，场上的表现没有了之前绝对的统治力。陈准之前也观看了博尔顿和阿森纳比赛，他从中借鉴了博尔顿主帅阿勒代斯的战术思想，对付阿森纳就是要凶狠的防守，以此来打乱阿森纳自己的比赛节奏，而本方就是依靠反击和定位球威胁阿森纳的球门。那场比赛博尔顿队员很好的在场上贯彻了这两点，最终逼平了阿森纳队。
陈准和里德在球队离开训练基地前，他们两个在战术分析室特意就博尔顿和阿森纳的那场比赛分析了一番。里德也很认同阿勒代斯对阿森纳队的防守体系。他也认为南安普顿队可以沿用博尔顿队的战术体系来对付同样的阿森纳队。里德也表示阿森纳现在的阵容明显头重脚轻，他们的攻击线是豪华级别，但是他们的防守却是豆腐渣工程，尤其是防空能力。博尔顿在那场比赛中就是依靠两个头球扳平比分。阿森纳的中后卫图雷和西甘的组合身高优势明显不足，所以里德也建议陈准打长传冲吊战术，用一次次的长传打垮阿森纳的中卫组合。
于是就有了陈准让里德负责训练的一幕，其实平时训练陈准也是在让里德负责。陈准现在更像是个总指挥，除了负责阵容和战术方面的事情，他渐渐的把其他事情都交给了教练们。
赛前新闻发布会成了媒体重点关注的环节之一。原本这场比赛单从质量上来看根本无法吸引媒体们的关注，但是这个赛季南安普顿队的异军突起，再加上阿森纳上场刚刚对阵完曼联元气大伤，所以本场比赛自然而然的就成了本轮比赛的焦点战。
先进入赛前新闻发布会的是陈准和队长贾森多德。陈准还是第一次见到一个发布会有这么多人，就连切尔西的那场都没有这么多记着。果然是英超豪门的影响力。
陈准对英超的赛前新闻发布会流程已经轻车熟路，直接进入记者提问环节。
“你好，我是每日邮报的记者，我想请问南安普顿队主教练大卫温斯顿，您如何看待您的对手阿森纳的主教练阿尔塞纳温格先生。”
陈准看着提问的胖胖的男子，想起了自己时代的胖子哥们，也不知道他过得怎么样。
陈准想了想，既要称赞对方还要涨自己士气。说：“阿尔塞纳温格先生是我最尊敬的主教练之一，他影响了我的生活，可以说是他引领了我走向教练生涯。我希望在明天的比赛能给我的引路人一份满意的答卷。”
陈准说完这句话，下边的记者内心一片哗然，心想大卫温斯顿的口气好大，虽然这个赛季在他带领下南安普顿队的成绩进步明显，但是这样公开的“挑衅”无疑是狂妄自大的。
“满意的答卷？您的意思是胜利么？”
“为什么不是呢？我希望在海布里有一个让我们满意的结果。从我们分析来看当前的阿森纳队并非不可战胜，只要找到他们的弱点，阿森纳一样会失利。”
