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唐延顺在信中写道，那块令牌是他从那些杀手的手中抢到的，是那些杀手殊死保护的东西，不知有什么作用，也许暗藏着某种玄机，希望得到的人好生收藏，不要轻易暴露，以免招致杀身之祸。
最后，唐延顺在信中写道：“能见此信者必是心地善良的谦谦君子，按吾之所言自能安全离开，离开之日万望将唐门密谱转交唐门，如此则延顺幸甚，唐门幸甚！延顺于九泉之下必将含笑叩拜！”再下面就是落款和年月日，信后附着这种轻功的修炼方法。
一看时间，那已是一百多年之前了，也就是说，一百多年的时间里，这具尸体一直保存完好！也不知道是因为他身中剧毒的原因还是因为这个唐延顺内力卓绝。
那本书厚约两寸，封面端端正正的写着“唐门密谱”四个大字，却用油蜡封着口。而那个极像小孩玩耍的铃铛，唐延顺在信里却自始至终一个字都没有提到，也许那是他最喜爱的儿子或女儿最想要的东西，也许那个铃铛本身就有着非常独特的意义。
百多年前的江湖往事，现在也许早已物是人非。如今天下太平，上官亮不关心什么杀手，也未听说过唐门，对江湖正义和什么唐门密谱也兴趣不大，他现在只想尽快出去，尽快找到林慧慧然后一块回家。
还在朝拜山庄时，上官亮偶尔也听听二叔焦异行给他讲的江湖轶事。他知道，未经允许偷看他人的武功乃是江湖大忌，素来为江湖同道所不容，但在这样的境况下又使他暂时不愿去想太多，于是就专心致志地研究起那种轻功的修炼方法来。
一番仔细的研究之下他发现那上面所记载的武功并不止一种，而是两种！这种轻功名叫追风赶月步法。除了这种轻身功夫之外，还有一篇运气的法门。
追风赶月步是一种极为上乘的轻身功夫，每迈出一步之前都必须先将自身的内力引导至特定的部位，再配合肢体的动作，练至熟稔方可。它的出步方法暗含周天星斗之数，演化五行生克之术，需要内外兼修，动静结合，端的是难练之极！而那篇运气的法门，在上官亮看来满纸生涩，闪烁其词，隐约与他所知道的一些常规相悖，也不知道唐延顺是从哪里得到的。
上官亮知道，天下各门各派的武功，全都是建立在人体阴阳平衡的基础之上的。欲练神功先练身心，通过身心的修炼达到强身健体的目的，进而激发人体自身的潜能，演化阴阳，混合血气，凝气成丹而驱至全身，成就其不朽的武术之路。但是，这篇运气的法门却反其道而行之，言称人体自身本来就能收敛血气，均衡阴阳，此平衡豪夺了自身强壮的根基，故此，首先必需打破这种均衡，通过刺激局部的经脉来强壮自身，进而达到练武的目的。
这种修炼的方法上官亮简直是闻所未闻。在上官亮看来，武功的修炼，首先必须海量的吸纳天地灵气，混合自身的气血和精气，藏之于身，用以强壮己身，进而形成练武的物质基础，循序渐进方能推动武术的发展。不重基础单凭刺激经脉，一旦刺激过度则会伤及根本，这无异于饮鸩止渴！
武功的修炼本来就是逆反自然的，充满着危险，一个不慎就会落下终身残废的下场，如同他的师傅林德山。而这篇运气的法门却颠倒阴阳，这就不仅是使人终身残废这么简单了，在上官亮看来，稍一不慎只怕就会走火入魔，使人丧心病狂。
而且最重要的是，这篇运气的法门只是个修炼的总纲，并没有具体的修炼方法，这又算得上是哪门子的武功！于是他很自然的将它撇到了一边。
再一看这种轻功的修炼方法，上官亮发现，修炼这种轻功也不是那么简单。首先，它需要内力具有一定的火候，再次，它需要内力按照一定的方法在经络里循环，而且必须能够随心所欲。
好在这里安静之极，上官亮也不用担心有人打扰。他心无旁骛，按照唐延顺所写的运功路线慢慢的引导内力沿着经脉运行。
熟练掌握运气的方法后他开始跌坐，心里默诵“气沉于丹，力凝于根；鼓荡气机，内敛心神，引阴阳之力盘旋而上，引至气海，上达阴包，旋开地机……无缺无漏，连绵不绝，人随心动，错落有致……”按照这种运气的方法慢慢引导内力在体内运行，初时不见动静，慢慢的上官亮感觉身体在逐渐变冷！
越来越冷，那种感觉仿佛他又回到了穿越那个冰湖时的情形。刚开始，他还以为他弄错了运功的方法，当他再次确认运功的方法准确无误之后他好像有些明白了那个沸腾的湖泊的妙用。
只是，假设那个沸腾着的湖泊是为练功而准备的，而那湖泊却有冷热两个，是不是说明继续练功的时候会出现忽冷忽热的情况呢？——那样真是一种痛苦的煎熬。
只是，无论过程怎样，无论结果怎样，上官亮都会去练。以后的事情以后再说，现在最重要的事情是先从这里出去。
唐延顺在信里粗略的划了下这里的方位图，根据这个方位图，上官亮花了很大的力气才慢慢的走到了那个沸腾的湖边。
一到这里，那种寒冷的感觉立刻一扫而光。他在湖北找了块石头盘腿跌坐，开始在这沸腾的湖边引导内力沿着固定的路线运行。
上官亮引导着内力沿着固定的路线运行了一段距离后，感觉内力逐渐枯竭，当内力运至照海穴时内力完全枯绝，怎么都走不过去。只是，想象中的那种炎热的感觉始终没有出现。他知道，内力枯绝的原因是因为他自身的内力原本不足，要想加快修炼的速度，首先必须使内力得到尽快的提升。
他突然想起走过冰湖时的那种感觉，那个冰湖对内力的提升有着不可思议的作用。
当他再次沿着旧路回到那个冰湖的时候，那种深入骨髓的寒冷又重新回到了他的身上。只是，这次，上官亮一直没有退却，他咬紧牙关苦苦的坚持着。
他在湖里用心的找了一遍，选了一个稍微大点的、里面有张木床的冰洞走了进去，盘腿跌坐在木床上，运起了甄月神功。
