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或许是因为精神能量强大的缘故，朝佚千名提炼查克拉的度很快，几乎就在老师传授查克拉提炼方法的第一天，就提炼出了查克拉。
而且朝佚千名还现，自己对查克拉的控制十分容易，虽然目前的查克拉量还很少，但这名不妨碍朝佚千名测试出自己的天赋到底有多少。
想到原著之中，小樱对查克拉的控制十分精细，甚至还继承了纲手的衣钵，靠的就是对查克拉的高控制。
在没有拜师纲手前，小樱只不过是个毫无天赋的忍者。而拜师纲手后，小樱的实力却突飞猛进，在十二小强中都能排上名号。
小樱能有如此成就，除了有继承纲手衣钵的原因，更重要的一个原因，是因为小樱拥有双重人格，或者说是第二灵魂。
静音跟了纲手那么多年，都比不上小樱短短的三年，由此可见强大的精神力量，对一个忍者的帮助有多大。
而朝佚千名本身就拥有一个二十多岁的灵魂，而这一世的灵魂再也慢慢成长。朝佚千名相信，假以时日，自己的精神力量一定会非常强大。
如果能好好利用这股精神力量，日后或许也能有极高的成就。
感受着在自己经脉中运行的查克拉，朝佚千名感觉自己浑身充满了力量。这是自己活下去的本钱，也是在忍者这个残酷世界中生存下去的资本。
现了自己的天赋，让朝佚千名顿时信心百倍。不过朝佚千名也并没有因此而忘我，把自己的位置摆得清楚才是聪明人，朝佚千名知道，目前自己只不过是踏出了那么一小步而已，未来还有很长的路要走。
火影世界的每一个忍者都有自己的修行方法，朝佚千名也为自己准备设定好了一套修行计划。
先是每天坚持跑步锻炼自己的体力，蛙跳、跳绳、俯卧撑、打木桩、仰卧起坐、这些简单的锻炼身体的方法，朝佚千名也一直坚持练习着。
提取查克拉，更是成了每日的必修课。
除此之外，朝佚千名对手里剑、苦无的投掷也练习的十分刻苦。
或许在高端的战斗中，手里剑和苦无起不到什么作用，但是在中下忍时期，手里剑和苦无就是制胜的法宝。
睡觉对于现在的朝佚千名来说是幸福的，每次睡觉的时候，朝佚千名都会睡的很香，但是睡觉的时间却是短的可怜。
忍者学校的知识对于朝佚千名来说十分重要，这是朝佚千名唯一可以接触到忍者的地方。而每天的基础训练，更是重中之重，所以朝佚千名现在每天也只睡五个小时左右，其他的时间基本都在修行。
朝佚千名从来都没有想过，自己竟然可以努力到如此地步。每天看着自己挥汗如雨，朝佚千名不禁苦笑，若是前世自己就如此努力，或许还会有更高的成就。
不过前世的一切已经成为过去，朝佚千名现在能做的，就是在这个世界努力活下去。
