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迎客居紫光楼。
三楼修炼房中，陆云盘膝而坐，修炼着《基础练气法》内力至先天篇。
天地灵气蜂拥而来，房间中出现一片灵雾。
呼~~灵雾进入陆云身体中，在全身流动后，又进入丹田...
两个时辰过去了。
陆云睁开双眼，眼神明亮慑人。他感觉身体很舒爽，五脏功能修复提高，骨骼和肌肉中的暗伤渐愈，全身每个细胞仿佛焕发新生，充满了生机和力量。
丹田底部乳白色半灵液加高了几寸，经脉又打通了八条。
“从归元心法转修‘基础练气法’内力篇成功，并无隐患。国术无垢之体转成内力篇记载的初级凡灵体，半灵液即是我的内力修为涨了几分。全身有主经脉，小经脉，隐脉数百条，这次修行仅打通八条主经脉，现在总共有20几条主经脉和丹田连接让内力循环流动。基础练气法平时可以自动运行吸收天地灵气，打通的经脉越多效果越好，在我出门历练时修为会稳步提高。”
在洗浴间木桶热水里搓洗修行内力篇炼体产生的黑色污垢后，陆云换了身金色衣服，走到三楼的赏景廊道。
落日西沉，夕阳的余晖照耀着桃源谷，迎客居。
凭着栏杆，陆云惬意的看着落日，瀑布，飞鸟兽奔，楼阁林立，小桥流水的美丽景色。
“陆少侠，你很有雅兴呀，难得。”二十米外青木楼三楼廊道上官钧笑道。
陆云朗声回道，“上官长老好。”
“噢。”上官钧身形一动，瞬息间出现在紫光楼三楼廊道上陆云旁边。
“陆少侠，你不会传音和震声术吗？在我们仙国很多习武者都会这些基本武道技法。”
“不会。”陆云挠了挠脑袋，道。
他也不想和普通凡人一样说话靠大嗓门，杨紫妍，海无涯，张晋，李昊宇他们都会类似传音，震声术，陆云一直很羡慕想学。
上官钧见状一笑，道，“我教你，这些都是小技巧，以你的修为很快能学会的。”
“多谢上官长老。”陆云感激道，“上官长老叫小子陆云吧，少侠这词不要用了，折煞小子。”
“哈哈。陆云，你听好了，传音术要用内力裹音，传至远处，首先你要运行内力至唇...震音术，也要用到内力，口腔和唇部震动，把声音放大，可以凝成一束声音只对一个人说，也可以和众人说话...”上官钧缓缓说道。
在上官钧的指点下，陆云反复试验了几十次，掌握了这两门武道小技巧。
上官钧道，“明日开始，我要闭关一月。陆云，你有什么需要，可以找李执事他们。”
“前辈，请问玄叶城范围内哪里有僻静人少，道法秘籍武功掉落多的地方。”陆云道。“我想找适合我修为的历练禁地。”
上官钧想了想，道，“琴绝山附近的试炼谷是二级禁地，道法秘宝武器秘籍都有，只是不适合你目前修为而且去历练的凡武宗门人很多，翠玉湖也是二级禁地。”
“一级禁地中弃剑谷有奇宝吸引了很多妖兽，你们异人也有许多在那里历练。摩柯洞同样被异人发现了，那里有一些和尚模样的傀儡，藏着刚猛武学和道法。雪妖观，烟波殿，巨人峰情报说也被异人发现在内历练。”
陆云问道，“收获最好的是哪个一级禁地。”
“当然是...陆云，我给你一张地图，你去弃剑谷，摩柯洞，雪妖观等禁地历练吧。异人虽多，你的实力在其中算是拔尖的。”上官钧道。
