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这对林玖玖来说就是家常便饭一样的食材，对林家的其他小姐少爷来讲却是难能可贵的，他们也就在重要的宴会上才会有可能吃上几口。
经常吃营养食材对修炼是有莫大的好处的，如果有条件，从小就用营养食材来喂养的小修士，身体素质会更上一层楼。
举个例子，一个小孩出生就像林玖玖一样食用高级营养食材，那么一般在七八岁觉醒星力或者是魂力的很可能五六岁就觉醒了，当然也有天赋逆天的一出生就觉醒了。而高级营养食材对小修士学徒来讲功用更是强大，让他们节省了很多修炼时间。
就说林玖玖的小亲卫兵雀儿，四岁开始跟着林玖玖，天天食用和她一样的食物，她五岁就觉醒了魂力，更是逆天的变异单属性：风！
天赋等级：s（低级至高级依次为g、f、e、d、b、a、s、ss、sss）
修炼速度更是不用说了，现在已经是高级魂者了，即将到达魂者圆满了！
而从小同样用高级食材喂养的林玖玖大小姐，身体素质是好，从小就活蹦乱跳的没病没灾的，养的身娇体嫩的，皮肤好的像块嫩豆腐似的。
可其他方面简直惨不忍睹，如果其他人知道她从小到大都吃些什么，真是会破口大骂：“你个废物，真是浪费了那么多营养食材！”
林玖玖九岁觉醒魂力
属性：金、木、水、火、土
天赋等级：f
目前为高级武者学徒！
九岁觉醒开始到现在的十八岁了，用了九年时间，天天高级食材的喂养成功的升了两级，从低级学徒变成了高级学徒。
这修炼速度，让都是天材级别的林瑾箫和林毓头疼不已，天天想着给她吃点啥能既不伤她身体，还能让她修炼的快点，起码在二百岁之前能够晋级魂师。
学徒阶段是最容易进阶的，这个阶段只是入门，晋级魂者后才算正是开始修炼，从这以后再晋级才能提升寿命，晋级魂师后寿命会增长至500岁，级别越高寿命也就越多，传说最高级别的终极武神可以长生，可惜至今为止没听说过有人突破到那个阶段。
但一想起她废材的五属性，天赋更是垃圾的f级，瞬间就信心大减，属性越多修炼的就越慢，人家修炼一个属性的速度和你修炼五个的速度能一样嘛！
林玖玖都吃半天了，正津津有味的啃着鸡瓜子，林毓这才姗姗来迟。
林玖玖一看他来了，立刻板起小脸，放下鸡瓜子，拿起纸巾优雅的擦擦小嘴巴后冷声说道：“我吃饱了，我困了，我要去睡觉了，爷爷再见！”
林毓面色有些微窘的看着女儿从自己面前离开，他好久没和女儿一起吃饭了...
“哎，玖玖这么对你也是活该，谁让你当初不处理好了，让我们玖玖这么小就失去了母亲。”
